日光に当たるだけで皮膚がかゆくなる？もしかすると、日光アレルギーかもしれません。日光アレルギーの症状、治療、原因を解説

日光アレルギーとは、太陽光線にさらされた後に肌にかゆみや発疹、水ぶくれなどの症状が現れることを言います。

光アレルギー反応により、光によって皮膚のアレルギー免疫細胞が活性化されて起こる症状です。ほとんどの場合、症状が軽ければ特別な治療がなくても症状が緩和されますが、重症の場合は軟膏や薬物治療が必要になることがあります。

日光アレルギーの原因はまだ明確に解明されていませんが、

太陽光線が最大の原因とされ、遺伝的要因も影響を与えるとされています。一部の抗生物質や鎮痛薬成分、消毒薬、日焼け止めに含まれる化学物質、元々持っている皮膚炎も影響を与えるとされています。

日光アレルギーの症状は、日光にさらされてから数分から数時間以内に赤い発疹や水ぶくれの形で現れます。

主に日光にさらされる首、胸の前面、手の甲、腕や脚の外側などに現れ、重症の場合は皮膚が腫れたり、剥けて出血が生じることもあります。時間が経つと日光にさらされていない部分にも病変が現れることがあります。

日光アレルギーはほとんどの場合、目視で皮膚の状態を確認して診断できますが、鑑別診断が必要な場合は検査を行うこともあります。

検査用ランプを使用して特定の紫外線の波長に対する反応を確認する紫外線検査や、パッチを利用して光感作物質による反応を確認する検査を行います。

日光アレルギーの治療は、アレルギーの症状に応じて異なります。

症状が軽ければ、数日間日光を避けるだけで症状が緩和されることもあります。症状が重い場合や悪化する場合は、

ステロイドクリームを塗ったり、内服薬を処方されることがあります。

必要に応じて、特殊なランプを使用して体に光を当て、日光に慣れさせる光線療法を行うこともあります。

日光アレルギーで最も重要なのは日光を避けることです。

日光が強い春や夏には、体が適応するように徐々に屋外活動の時間を増やし、やむを得ず外出する場合はサングラス、長袖の服、つばの広い帽子などを着用して、肌の露出を最小限に抑えましょう。

また、日焼け止めも必須です。

家を出る20〜30分前に、顔を含む耳、首、胸の前面まで日光にさらされる肌全体に日焼け止めをしっかり塗ります。汗をかいたり、長時間日光にさらされる場合は、2時間ごとに塗り直す必要があります。外出後は日焼け止めをきれいに洗い流し、十分に保湿を行うことが重要です。肌の保湿がしっかりできていると、肌のバリアが強化されて日光アレルギーの予防に役立ちます。

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