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お腹がいっぱいでも食べるのをやめられない「過食症」の症状と克服、治療法

もしかして神経性過食症?過食症の症状と克服、治療法、種類についてまとめました

過食症は単なる過食とは異なります。短時間に体が処理できないほど大量の食べ物を摂取し、その間に食べることに対するコントロールを失う病気であり、合併症を引き起こす可能性があるため注意が必要です。過食症の種類、原因、症状、治療法について解説します

過食症とは?

過食症とは、一度に大量の食べ物を摂取し、満腹であっても食べるのをやめられず、何をどれだけ食べるべきかを制御できない状態を指します。

過食症は、

神経性過食症

過食性障害

に分けられます。その他のタイプとして、夜間に過食する夜食症候群や少量の食べ物でも摂取後に嘔吐や下剤を使用して食べ物を取り除くタイプがあります。

1. 神経性過食症

神経性過食症は、大量の食べ物を摂取した後、体重増加を恐れて自己誘発嘔吐を行い、食べたものをすべて吐き出す行動が特徴です。

2. 過食性障害

過食性障害は、短時間で異常な量の食べ物を摂取する過食を繰り返す疾患です。神経性過食症とは異なり、嘔吐を誘発しないため、肥満や過体重に陥ることが多いです。

過食症克服

過食症の原因は?

過食症の原因

としては、社会的なスリム志向、脳の中毒行動に関与する領域や神経伝達物質の異常、生物学的な要因、遺伝的な脆弱性などが挙げられます。

過食症の症状は?

神経性過食症と過食性障害の特徴

を分けて説明します。

1. 神経性過食症の特徴

神経性過食症には3つの特徴的な行動があります。

  1. 1, 通常よりもはるかに多くの量の食べ物を短時間で摂取し、普段は体重増加を恐れて避けている食べ物を主に食べます。
  2. 2, 体重増加を防ぐために、嘔吐、下剤や利尿剤の使用、過度な運動、断食などの不適切な食べ物の排除行動を行います。そのため、多くの人は通常の体重範囲内にあります。
  3. 3, 過食と嘔吐は他人に知られないように秘密裏に行われることが多く、繰り返しの嘔吐によって身体的な後遺症が発生することがあります。

2. 過食性障害の特徴

過食性障害の患者は以下のような特徴を示します。

  • 普段よりも多くの量を急いで食べます。
  • 満腹感を超えて食べ続けます。
  • 実際には空腹でないのに大量の食べ物を摂取します。
  • 過食に対する恥ずかしさから、一人で食べることが多いです。
  • 過食中に自己嫌悪や鬱状態、過度の罪悪感を感じることがあります。

このような過食行動が週1回以上発生し、少なくとも3ヶ月以上続く場合、過食性障害と診断されることがあります。過食性障害は最も一般的な摂食障害であり、女性に多く見られます。

過食症治療

過食症の治療法は?

過食症の治療は、病気を持続させる思考、感情、行動、身体的感覚を理解し、それを効率的に制御できるように支援する認知行動療法と薬物療法が行われます。

症状が重篤な場合、入院治療も検討されることがあります。

通常、この疾患は思春期や若年成人期に始まり、経過は改善、悪化、改善と悪化の繰り返しなど多様なものとされています。高度肥満の人々の50〜75%が過食性障害を持っており、治療には過食の原因となる疾患を正確に特定し、精神療法と薬物療法が有効とされています。

過食症の注意点は?

過食行動は一人の空間で秘密裏に行われることが多いため、家族の関心が重要です。

患者が過食する時間帯には、家族と一緒に過ごし、一人で過ごさせないようにすることが助けになります。過食症の行動は衝動を適切にコントロールできないために発生することがありますが、それに対して患者を叱ったり責めたりするのではなく、適切な治療を受けるよう説得することが望ましいです。冷蔵庫や食べ物が保管されている場所へのアクセスを制限することも必要です。

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