「急に動機がする場合、不整脈ですか？」不整脈の原因や治療法すべて解説します。

突然心臓がドキドキと速くなったり、遅くなったりする場合、不整脈を疑ってみる必要があります。不整脈は一時的に突然現れて消えることが多いため、軽く考えてしまいがちですが、心臓疾患であるため軽視してはいけません。今回は不整脈の症状や治療法について詳しく解説していきます。

不整脈とは、一般的に「脈拍が不規則であること」と理解されがちですが、専門的には

不規則な脈拍だけでなく、速い頻脈と遅い徐脈をすべて総称する用語です。

心拍は安定時には1分間に50〜80回前後、運動中は最大で180回程度まで増加します。このように正常な脈拍を維持するためには、心臓伝導系の機能が正常に作動する必要があります。

不整脈は、臨床的には安静時に正常よりも速い脈拍を示す「頻脈」（1分間に100回以上）と遅い脈拍を示す「徐脈」（1分間に60回未満）に分けられ、心室で発生する心室頻脈、心房や房室接合部で発生する上室性頻脈に分類されます。

不整脈の具体的な種類は多岐にわたり、それに応じて診断や治療が異なります。

不整脈は心臓の電気信号の発生と伝達に異常が生じることで発生します。不整脈を引き起こす要因は以下の通りです。

一般的に健康な人は心臓が拍動しているのを感じませんが、不整脈患者は脈拍が飛んだり、速くなったりすると自身の心拍を感じ、胸の動悸を訴えます。

不整脈が発生すると、異常な心拍がドキドキやドカドカというふうに強く感じられ、不快に思うことがあります。また、悪性の不整脈が発生すると、一瞬で心臓の機能が完全に麻痺し、直ちに心停止に至ることもあります。

不整脈は種類が非常に多岐にわたるため、種類や重症度に応じて治療法が異なります。一般的には以下の5つの治療方法が考慮されます。

アルコール成分は不整脈を悪化させるため、必ず控える必要があります。治療を受けて不整脈をコントロールした後でも、暴飲によって再発することがしばしばあります。十分に安定した不整脈患者に限り、ワイン2杯までが許容されます。

喫煙を続けると、狭心症や心筋梗塞の主な原因である動脈硬化症が発生するリスクが非常に高まります。タバコを吸い続けると、心臓の冠動脈疾患も重なり、さらに悪化する可能性があります。必ず禁煙してください。

毎日30分以上の運動が推奨されます。特にウォーキングやジョギング、水泳、サイクリングなどの有酸素運動を行いまあしょう。比較的強度が低い運動を長時間行い、朝よりも午後や夕方に行うことが望ましいです。

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