コロナの影響がまだ残る中、気温が急激に下がり、インフルエンザウイルスまで同時に流行する『ツインデミック』への懸念が高まっています。すでにコロナに感染した方にとっては、さらに心配が大きいですよね。インフルエンザとコロナの違いを知り、正しい予防策を一緒に身につけましょう！
インフルエンザ vs コロナの違いは？
インフルエンザとコロナは初期症状が非常に似ているため、症状だけで両者を正確に区別するのは難しいですが、いくつか異なる症状があります。
インフルエンザ
- インフルエンザはほとんどの場合、38〜40℃以上の高熱を伴って始まり、熱が長く続くという特徴があります。
- 頭痛、発熱、悪寒、筋肉痛などの全身症状が突然発生し、喉の痛みや咳などの呼吸器症状が現れます。
コロナ
- コロナは発熱と喉の痛みを伴って始まることが多いです。
- 発熱、倦怠感、咳、呼吸困難、および肺炎の軽症から重症までのさまざまな呼吸器感染症が現れることがあります。
- その他、痰、喉の痛み、頭痛、喀血、吐き気、下痢、嗅覚/味覚の低下なども見られる場合があります。
しかし、個人差が大きいため、一般的な症状の違いとして参考にしてください。
インフルエンザの自己診断テスト
- 頭痛、発熱、悪寒、筋肉痛のうち2つ以上の症状が突然一度に現れる。
- 風邪が10日以上続く。
- 体温が38℃以上に上がる。
- 呼吸困難を感じる。
- ゼーゼーと息をするとともに苦しさがある。
上記の症状が1〜2つ以上該当する場合、インフルエンザを疑うことができます。
インフルエンザ予防接種の最適なタイミングは？
インフルエンザは『インフルエンザウイルス』による急性呼吸器疾患であるため、予防が何よりも重要です。インフルエンザの流行が本格的に始まる 11月中旬以前に予防接種を完了するようにしましょう。 妊婦もインフルエンザウイルスに感染すると、合併症が発生したり入院治療を受ける可能性が高いため、必ず接種を受けてください。インフルエンザワクチンは接種後2週間でウイルス抗体ができるため、接種直後でもインフルエンザウイルスに感染する可能性があります。
インフルエンザ予防接種の管理方法が知りたいです。
予防接種は必ず体調が良い日に受けるようにしましょう。もし疲れや風邪の兆候がある場合は、接種を別の日に延期してください。また、接種当日には暖かい服を着て体温を保つようにしてください。接種の時間は午後よりも午前中をお勧めします。 午前中に予防接種を受けると、万が一の副作用に備えて時間的余裕を持つことができます。接種を受けた当日は過度な運動や無理な活動は避け、シャワーや入浴、サウナなども控えましょう。水やシャワータオルが接種部位の傷に触れることで、まれに菌が侵入して感染症が起こることがあるためです。
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