顔にできたシミ周囲の人はなんとも思ってなくても、自分で鏡を見たときに気になりますよね。どんなに化粧を重ねても濃いシミは隠れにくく、皮膚科に行くべきか悩むこともあると思います。皮膚科で施術を受けれるシミを除去するレーザー治療は、時間と費用がかかるため、手軽に使用できるシミクリームへの関心が最近高まっています。シミクリームは継続的に使用すれば効果が期待できるとされ、すでに多くの人が処方を受けて使用しています。シミクリームの効果、副作用、使用方法について説明します。**
シミはなぜできるのですか？
シミの原因は多くの場合、過度な紫外線暴露によって発生します。紫外線の影響でメラニン色素が化学反応を起こし、色素が増加してその範囲が広がり、シミができます。
また、シミは女性に非常に多く見られ、妊娠や経口避妊薬の服用などの女性ホルモンの関連でシミが現れることがあります。その他にも家族歴などの遺伝的要因、内分泌異常などのホルモン関連、長期間の紫外線への露出、その他の薬物、栄養不足、肝機能異常などの要因がシミの発生や悪化に関与しているとされています。健康状態が悪かったりストレスが多いとシミが悪化する傾向があり、免疫反応も関係していると考えられています。
シミクリームとは何ですか？
シミクリームは美白成分を含む軟膏で、ハイドロキノン、ハイドロコルチゾン、トレチノインから構成される医薬品で、シミやそばかすだけでなく、メラニン色素過剰沈着による茶色の斑点や老人斑などにも効果があるとされています。皮膚のメラニン過剰沈着（茶色の斑点）、黒皮症（シミ、そばかす）、肝斑、炎症後の皮膚の茶色の斑点の治療に使われます。
シミクリームの主成分は「ハイドロキノン」で、この成分はメラニン色素の生成を抑制してシミを薄くする効果があります。ハイドロキノンが多く含まれているシミクリームは処方箋が必要な医薬品で、薬局で購入できる一般的なシミクリームよりもハイドロキノンの含有量が約5%高く、効果が優れているとされています。
シミクリームの効果について教えてください。
シミクリームは少なくとも1ヶ月以上使用する必要があり、効果が現れるまでに最大3ヶ月かかることがあります。 ただし、3ヶ月使用しても効果が現れない場合は使用を中止することをお勧めします。また、シミのレーザー治療を受けたことがなく、長期間紫外線による光老化が著しく進行している患者がシミクリームを使用すると、効果があまり期待できないとも言われています。
シミクリームの効果
- メラニン色素過剰沈着による茶色の斑点の改善
- すでに生成されたシミ、そばかす、老人斑、茶色の斑点の除去
- 新たに生成されるメラニン色素の生成抑制
- レーザー治療後の色素沈着の防止
シミクリームの副作用は？
シミクリームを使用する際には以下のような副作用が現れることがあります。 そのため、少量から少しずつ使用して皮膚を慣らし、もし副作用が続いたり悪化する場合は直ちに使用を中止し、医師に相談することをお勧めします。また、妊婦や12歳以下の子供にはシミクリームの使用が禁じられています。
- 発赤
- かゆみ
- 角質
- 接触性皮膚炎
- 追加の色素沈着
- まれに接触性アレルギー
シミクリームの使用方法や注意事項について教えてください。
シミクリームを使用する際には日光への露出を避けることが最も重要です。 最小限の日光露出でもメラニン生成が続く可能性があるため、シミクリームを塗った部位が日光にさらされないように特に注意が必要です。
- 直射日光と凍結を避け、1度〜15度の冷蔵で保管してください。（製品によって異なる場合があります）
- 1日1回、色素沈着した皮膚部位に塗ってください。
- 就寝前に洗顔後、シミの部分にシミクリームを綿棒で薄く塗ってください。
- 翌朝、フォームクレンジングでシミクリームを塗った部分をきれいに洗い流してください。
- 外出時には必ず日焼け止めを塗ってください。
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